五一假期在人海里“下饺子”？哒咩！

听说广东有“三宝” ：新会陈皮、春砂仁、去玩化橘红

这“三宝”的跟着逛吃故乡就藏着超多宝藏打卡点！

来！养生查收本期真乡五一避世计划

让我们开启一场“广东三宝溯源之旅”——

既能解锁小众路线，

又能入手正宗养生好货，地道

关键是玩法：妈妈再也不用骂我乱花钱啦！

（这可是正经养生投资！）

快跟着攻略 ，走起 ！

第一站 ：江门新会

这里有“顶流爱豆”——新会陈皮

来新会，

怎么能不去【陈皮古道】？

一下车就被陈皮香扑了满怀！

“实物+声光影”全方位展示向游客新会陈皮历史文化、制作工艺。

陈皮古道。

5月1日—5月3日期间 ，

陈皮古道还为广大游客 、市民朋友们准备了系列活动
：

闻香识陈皮、非遗体验 、快闪秀......超超超有料！

在陈皮特色餐饮区买买买，

推荐新会陈皮“十年陈”起步，

煮汤泡茶绝绝子
！

陈皮花生 、陈皮梅子......尽收“肚”中 ，

反正“养生零食”吃了不胖
！（自我催眠中）

新会陈皮 。

逛完陈皮古道，

步行就能到【小鸟天堂国家湿地公园】  ，

作家巴金曾在这里，将绿岛葱茏的景象与碎玉般的鸟鸣放进文字间 ，

幻化出斑斓画卷般的“天堂”，

当坐船穿梭湿地
、看万鸟归巢之时，

你一定会被震撼到词穷！

小鸟天堂国家湿地公园
。

文化人的打卡点还必须有——【梁启超故居】

顺便思考一下：

梁启超先生写文章是不是也爱喝陈皮茶提神 ？

梁启超故居。

新会本地美食推荐 ：

陈皮骨、陈皮水鸭汤、古井烧鹅、司前夜鱼等 。

第二站：阳江阳春

这里有“脾胃管家”——春砂仁

这个假期
，

给你的脾胃来场SPA！

上午直奔【金花坑春砂仁博物馆】，

了解1300多年的春砂仁古法烘焙技艺 ，

观摩种植基地沙盘
 ，

解锁“医林珍品”的奥秘。

最重要的是体验品尝春砂仁，

万千滋味集于一粒，

超神奇！

金花坑春砂仁博物馆。

记得屯点春砂仁干果 ，

胃不舒服时嚼两颗，

比“多喝热水”管用100倍 ！

春砂仁。

【凌霄岩】地下溶洞自带空调，

夏天进去直接爽到尖叫  ，

对了
，记得带上薄外套  ！

不然会被冻成“春砂仁粉” 。

凌霄岩。

在【春湾风景区】

感受喀斯特地貌+田园风光 ，

随便一拍就是广东“小桂林”！

上午学古法、下午避暑游，

这样的假期安排，

脾胃都要笑开花！

春湾风景区。

阳春本地美食推荐：

凌霄猪手 、云帘鸭
、春湾牛杂、腩肉焖狗仔豆等。

第三站
 ：茂名化州

这里有“润喉歌姬”——化橘红

来化州不去【中国化橘红博览馆】，

等于没来过！

从古时贡品到现代国药 ，

跟着3D动画看化橘红如何“C位出道”
，

连李时珍都在《本草纲目》里为它疯狂打call ！

中国化橘红博览馆。

化橘红 。

再来亲手做个化橘红茶包，

发朋友圈文案都想好了 ：

“本宫亲手制的养生茶，爱卿们羡慕吗 ？”

转场到【广垦（茂名）国家热带农业公园】继续嗨 ，

热带水果自助餐模式开启，

吃到扶墙出！

划重点
：

记得来杯冰镇化橘红茶 ，润喉又解腻 ！

广垦（茂名）国家热带农业公园
。

来到【化州孔庙】 ，

沉浸式感受儒家文化的深邃魅力，

写下自己对未来的期许与梦想。

化州孔庙。

化州本地美食推荐 ：

化州牛腩粉 、簸箕炊 、化州香油鸡、拖罗饼等 。

整体路线规划 ：

Day1
：新会（陈皮古道—小鸟天堂国家湿地公园—梁启超故居）

Day2：阳春（金花坑春砂仁博物馆—凌霄岩—春湾风景区）

Day3
：化州（中国化橘红博览馆—广垦国家热带农业公园—化州孔庙）  

在陈皮清香中读懂时光

于春砂仁里品味人生

借化橘红甘润滋养身心......

心动不如行动！

这趟旅程

不仅治愈你的味蕾

更将千年养生智慧装进行囊带回家。

（嘘～这可能是今年最“理直气壮”的旅行借口了！）

记得后备箱塞满“广东三宝”，

回家接受老妈表扬！

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：广东省广州市越秀区珠光街道北京路天河城A区北门侧

也可直接扫码购买“广东三宝”！

采写：南方农村报记者 曹童童

图片：部分图源网络