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！重吃重

本文目录

1. 身上湿气重怎么治
2. 身上湿气重***吃什么药好
3. 湿气重还上火，湿气什药身上湿气吃什么药可以降火又祛湿的重吃重啊
4. 体内湿气太重吃什么药能快速除湿 ，有没有什么中药

一、湿气什药身上湿气身上湿气重怎么治

身上湿气重建议通过饮食和药物调理，重吃重饮食可以多吃薏米，湿气什药身上湿气绿豆，重吃重红豆 ，湿气什药身上湿气莲藕
，重吃重海带 ，湿气什药身上湿气玉米
 ，重吃重山药 ，湿气什药身上湿气芡实等食物进行调理。可以口服药物等，注意防寒保暖，居住避免过于潮湿 。切勿过量食生冷瓜果 ，饮食宜清淡易消化
，忌肥甘厚腻及暴食。

二、身上湿气重***吃什么药好

吃药以中医为主，可以吃白术  、人参健脾、补中益气等，含有可以促进身体排湿物质的药物。湿气重是由于平常喜欢吃凉食物 ，正常湿气可以自己进行调节 ，但因为体质各异 、不正常生活习惯或疾病不能自己排出体内水分，造成体内水分调控系统失衡影响健康
 。主要表现为大便粘滞、油腻等症状，湿气重的人可以使用饮食调理 ，其次再选择吃药。平常可以多吃薏米仁 、洋葱、冬瓜、玉米等食物 ，多喝红豆薏米粥也有助于增强身体排湿功能；

三 、湿气重还上火 ，吃什么药可以降火又祛湿的啊

中医认为体内湿气偏重，这种很有可能属于是个人体质因素造成的，或者和你的平时饮食习惯有一定的关系 
，如果说湿气偏重的同时还存在有上火的情况
，那么这种可能属于是体内有一些湿热造成的，可以试着服用一些清热除湿的药物进行治疗  ，比如说龙胆泻肝汤。

四 、体内湿气太重吃什么药能快速除湿 ，有没有什么中药

体内湿气重可以吃一些中成药或者中药调理；常用的中药有茯苓 、苍术、藿香、佩兰
、厚朴 、陈皮等；也可以服用一些中成药  ，例如人参健脾丸、参苓白术散、附子理中丸等 。饮食上多吃一些祛湿的食物 
，例如薏米、绿豆、红豆等；生活上坚持锻炼身体、注意休息 。

好了 ，文章到此结束，希望可以帮助到大家。