给您提个醒

近日 ，专利全国各地中小学生纷纷开启暑假模式
。干眼干眼孩子是症不再成症患者群展至放假了，可孩子们的年人眼睛却更“忙”了  ，看书 、体正看电视
、从成看手机……这也导致一些孩子的人扩眼部健康亮起了红灯 。

“进入7月 ，学龄眼科门诊干眼症患儿一下子多了起来
。儿童如今，专利干眼症患者群体正在从成人扩展至学龄儿童，干眼干眼儿童患者在门诊中占了近1/3 。症不再成症患者群展至”黑龙江省医学会小儿眼底病学组委员、年人哈尔滨医科大学硕士研究生导师 、体正教授周丹对科技日报记者说 。从成

好发于成人的干眼症，怎么还“盯”上了孩子呢?

干眼症不再是成年人“专利”

干眼症也被称为角结膜干燥症 ，它是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过快过多 、泪液成分异常等因素
，导致泪膜的稳定性降低
，而出现的眼部不适、眼表病变。干眼症的典型症状包括眼睛干涩、疲劳
、异物感，还会出现畏光、怕风
、刺痛、眼痒、灼热感、酸胀感等
，严重者会出现眼睑红肿、结膜充血 、水肿，角膜上皮脱落 ，甚至角膜溃疡 、感染，导致睁眼困难 、视力下降等。

周丹表示，传统观念认为 ，干眼症多见于40岁以上人群 ，临床上对成年人干眼症的关注较多，而往往忽略了儿童也会受到干眼症的袭扰。

事实上，由于儿童不当用眼 ，加之其表达能力弱、检查配合度低
、人们对儿童干眼症的发病因素认识不足，致使如今越来越多的孩子出现了类似于成年人干眼症的临床表现。一些患儿还伴有眼睛痛痒 、红肿甚至视力波动等症状
，与过敏性结膜炎症状极为相似，容易出现误诊 、漏诊。

挑食、睡眠不足 、用眼不当都是诱发因素

周丹指出，除了用眼不当外，儿童挑食 、偏食也是干眼症的诱发因素之一 。比如，孩子偏食可能导致其体内缺乏维生素A，而这种维生素是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能防止角膜干燥、退化，因而缺乏维生素A或间接促成干眼症。同时 ，儿童学习任务繁重、长时间佩戴角膜接触镜、长期睡眠不足，均会破坏泪膜的根基 ，从而诱发干眼症。

需要强调的是 
，随着信息社会的迅速发展，视频终端的“触角”早已延伸到家庭和学校中，孩子在家中看电视、打游戏机、看动画片及上网的时间显著增多;而在学校中 ，投影仪、各种显示屏被广泛应用于儿童教学。若这些设备的照明强度不足或过强、屏幕设计不合理，就可能使孩子患上视频终端综合征(VDT综合征)，使眼睛出现不适 。

周丹解释说，患上VDT综合征的孩子，很有可能也患上了干眼症，这是因为他们的眨眼习惯被改变了 。研究显示
，人们在交谈时，平均眨眼频率为15.5次∕分，而在聚精会神地使用电子产品时 ，平均眨眼频率则大幅下降，诱使泪液蒸发过快过多，让眼睛处于“干旱”的状态。

防治儿童干眼症记住这些要领

让人欣喜的是 ，近年来我国眼科疾病的诊治水平得到了快速提升 。随着《干眼临床诊疗专家共识》的制定和广泛推广 ，各级眼科医师已逐步认识到儿童干眼症的危害，小儿眼科专业医生开始关注此领域的热点和难点，一些会议也将儿童干眼症列为研讨内容。

尽管如此，儿童干眼症的治疗还存在着许多临床短板：首先 ，少部分医师还未意识到儿童干眼症的存在和严重性，缺乏治疗儿童干眼症的相关知识
，将干眼症当成结膜感染、过敏或角膜炎进行诊治;其次
，许多非干眼症患儿被误诊为干眼症 ，给予过度治疗;最后
，到目前为止，我国还没有关于儿童泪膜和眼表的科研数据，因而难以制定出适用于儿童干眼症的诊断标准。

对于防治儿童干眼症 ，周丹给出如下建议 ：

一要加强宣传教育，让广大家长和老师增强对儿童干眼症的认识 ，了解和掌握该病基本症状，发现孩子出现问题及时送医 。二要改善学习和生活环境 ，教室和居室的光线应保持充足 ，避免光线过强或过弱;所处环境应干净整洁，尽量排除灰尘 、油烟和花粉对眼睛的干扰。三要合理用眼，养成良好的用眼习惯 ，定时休息，连续看书写字的时间不宜过长，尽量远眺让眼睛放松 。四要避免长时间接触视频终端设备。

同时，周丹表示，日常饮食中要注意多饮水，多食用富含维生素A 
、叶黄素、花青素的食物，如鸡蛋 、猪肝 、胡萝卜 、番茄、南瓜、菠菜、蓝莓、桑葚等 ，饮食均衡 ，多吃新鲜蔬菜水果，有助于改善干眼症状 。

最后  ，周丹提醒 ，孩子眼睛不适要及时就医，不可擅自使用滴眼液，以免形成长期依赖。多数滴眼液含有防腐剂，会损害眼睛泪膜功能 ，反过来又会促使干眼症的发生。如果病情需要，可用人工泪液如玻璃酸钠等滴眼液来缓解不适症状 ，但每天滴注滴眼液次数尽量不要超过3次，持续使用时间不宜超过半个月。(记者 李丽云)

标签： 干眼症 ，学龄儿童 ，用眼不当，维生素A